くらがり渓谷サイクリング

74km 4時間半のサイクリングをしてきました。
ものすごく歳を感じました・・・^^;
一気にペースが落ちるんですよね。
それも帰りの市街地の平坦道路がキツイと感じるぐらいに。
なんでだろう、以前は尻が痛くなっても、肩が痛くなることなかったのにな~?
ステムを長くしたのが原因っぽいけど、いつしたかは不明^^; 変更してから恐らく長距離乗っていなかったし。
ステム周りのネジの締め方や、調整、トルク全然不明で、あまり触りたくないけどな~^^;

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くらがり渓谷の峠チャレンジですが、思ったよりは登れたと思うけど、初ビンディングペダル&シューズの恩恵は極少量だった^^
やっぱり引き足が使えるといっても、2倍早くなることはなかったです^^;;
逆に慣れていないので、疲れたのかも。
でも、ここ最近の自転車練習のおかげで、足を着きたくなるほどバテなかったし、もっとも軽いギアだけどケイデンス80ぐらいを維持できたので、それなりに上達?しているかな。
でもでも、ピチピチの服を着たロードの人には抜かれまくりでしたが・・・、
彼ら早すぎですな!

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